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■ヨガとのコラボレッスン

「Let's 美YOGA & Organize at your own pace! BASIC 」(約2時間10分): 4,000円 2016年3月5日開催分は3,500円開催終了いたしました。 

 1年に3回 (3月・6月・11月頃 ※10名集まりましたら左記日程以外でも開催させていただきます。ご相談ください)

※現在産休のため以下のサービスを休止しております。(2017年1月出産予定)

ご迷惑おかけして申し訳ございませんが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。


▸次回レッスン お陰さまで開催終了いたしました。次回詳細は決まり次第お知らせいたします。

・場  所: 東京都西東京市 西武池袋線「ひばりヶ丘」駅 (詳細はお申込みの方へお知らせいたします。2015年11月にオープンしたばかりの新しい試みの新しい空間です。)

 西武池袋線 「ひばりヶ丘」駅より  徒歩 もしくは バス

 西武新宿線「田無」駅より バス)

・お申込み: 2016年2月11日(木)10:00受付開始

 ※ヨガやお片付けのプロの方はご遠慮ください。

※幼稚園・小学校・中学校PTA行事としても出張レッスンをたまわります。kirakurashi お問い合わせフォームよりご相談ください。なお、講師料はご相談ください。


コラボレッスンとは?

「Let's 美YOGA & Organize at my own pace!」

-あなたの体調に合ったヨガでカラダを整える

-あなたの生活に合ったオーガナイズ(*)でお部屋を整える



ひたすら『体を動かす』『部屋を片付ける』だけでは何も変わらないのはなぜ?

ヨガとオーガナイズを続けられるためにまず大切なものって?

『私』に合った「カラダ」と「オウチ」の整え方をプチレッスンにて学んでみませんか?


■内容

①ヨガ×オーガナイズ 共通ワーク:自分を知ろう!

②ライフオーガナイズ:ライフオーガナイズを知ろう!

③美ヨガ:マイヨガを見つけよう!(ヨガレッスン) 


■このレッスンを受けて得ていただくもの

☑「私」の悩みにあった美ヨガポーズ=マイヨガ

☑「私」に合う片付け方のヒント

☑受講後もご自宅でとりかかれるモチベーション


【講師紹介】

『オーガナイズ』担当講師

大山 結望

Yumi Ohyama

プロフィールはコチラ>>>



『美YOGA』担当講師
新原 みゆき 
Niihara Miyuki


HAPPY★ヨガ フラーダ代表

ヨガインストラクター 

1男2女の母


BLOG

HAPPYヨガ★hlaada

資格

NPO法人日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター

日本マタニティヨーガ指導者養成終了

日本マタニティヨーガ協会会員

国際ホリスティックセラピー協会認定APメディカルyogaインストラクター

BYA認定ベビーヨガセラピー講師

職歴

NICOSカード会社

医療事務

2009年 日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター資格取得

現在 HAPPYヨガフラーダ代表

骨盤調整・リラクゼーションヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・顔ヨガを中心に

各地で活動

その他カルチャーセンター講師等

主な活動エリア

【東京】東久留米市・西東京市・板橋区

【埼玉】川口市・新座市 


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20代の頃からヨガを始めるまでは身体に異常ばかりを抱えていました。何も手につかないほど辛い時も多々ありました。(ストレートネックからくるクビの痛み、腕のしびれ、偏頭痛、腰痛、生理不順、慢性的な気管支炎、など)


ヨガと出会い、継続する事でそれらの異常が全て改善されていき、『痛みからの解放』は、何より有難い事と知りました。カラダが整ったことで、人生までもが好転した自身の経験から、同じような悩みを抱えている方達へお伝えしていきたい!多くの人々を苦痛から解放したい!との思いでヨガを指導しています。


心も身体も軽~くなるレッスンを丁寧に行っています。初めてヨガをされる方でもわかりやすくお伝えすることで、みなさんに安心してご参加いただいております。


Notes

・メール

 お問い合わせやお申し込み後3日経過しても返信がない場合は、迷惑ホルダー等へ振り分けされている可能性もございます。お手数ですが、ホルダーをご確認の上、再度ご連絡をお願いいたします。

・サービス対象

 恐れ入りますが、講座・セミナー・おかたづけ作業サービス共に、すべて女性のお客様を対象とさせていただきます。おかたづけ作業に限り、奥様立ち会いの場合はご夫婦でのお申込みも可能となります。

・立ち会いについて

 おかたづけは、ご自身で将来的に、片付けの仕組みづくりなどをご自身でできるようになっていただくことを目標としております。よって一連の作業にはお客様ご自身にも立ち会っていただき、実際に作業も行っていただいております。(必要に応じて、マスク・エプロン・軍手・雑巾をご用意ください)

・お支払い

 全ての講座・サービスは前払いお振込みをお願いしております。ご入金の確認が取れた段階でお申込み確定とさせていただきますことをご了承ください。口座等の詳細はメールにてお伝えいたします。

・お子さま・ペットの安全

 安全上、作業中は、お子様やペットは可能な限りお近づけのないようにご協力をお願いいたします。(けが・埃など)

・貴重品等のお取り扱い

 貴重品や大切な物などは予め別の場所へ移動をお願いいたします。また、物品の万一の破損などの場合は、当社の保険会社での対応をさせていただきますが、経年劣化等、やむを得ない事情は免責となりますことご了承ください。

・個人情報

 お客様よりいただきます個人情報については、関係法令およびその他規範を厳守いたします。また、いただいたお写真のHP使用等は、お客様のご了承を頂いたもののみを使用しております。

・その他

 作業において不要品が出た場合の処分等はお客様で行っていただきます。必要であればゴミ袋のご用意もお願いいたします。また、電源、掃除機、水道およびトイレをお借りさせていただく場合がございます。

 

Cancel policy

※ヨガとのコラボレッスンのキャンセルポリシーは別途設定しております。ご注意くださいませ。

日程決定後のキャンセルにつきましては、当該おかたづけ作業日もしくはセミナー・講座開催日を基準日とし

・基準日を含む3日前以前: 無料

・基準日の2日前~前日:50%

・基準日当日:100%

※返金の際の振込手数料は受講者様のご負担をお願いいたします。